Intervjuer
Intervju med Mikael Lundahl
1.
Namn: Mikael Lundahl
Företag: Mind Off
Webbadress: http://www.mindoff.se
2.
Vad kan du/ni hjälpa andra i Redaktionens nätverk med?
* Coaching
* Mindfulness
* Konfliktlösning
3.
Vilket/vilka är de viktigaste skälet/skälen till att kunder ska välja er?
Som coach arbetar jag aktivt med att vara kundens spegel. För att vara det behöver jag vara närvarande, lyssna med full uppmärksamhet och vara värderingsfri. Detta ger kunden större möjlighet att utforska sin världsbild och vad han/hon behöver för att nå sitt mål.
När det gäller mindfulness i organisationener kommer jag gärna och håller kurser/workshops. Det finns mycket forskning om mindfulness som visar på dess positiva effekter. Genom mindfulness lär vi oss att möta och hantera stress på ett nytt sätt. Vi blir mer närvarande och kan lättare förhålla oss till:
* Prestationsångest
* Värderingar/dömanden
* Svåra situationer och händelser
Vi är ofta någon annanstans i tankarna och flyr det som är jobbigt. Vi är på språng och stannar inte upp. Det leder lätt till stress, kamp och att vi tappar kontakten med oss själva. Genom träning i mindfulness kan vi lära oss ett annat förhållningssätt som leder till:
* Högre effektivitet
* Minskad sjukskrivning
* Ökat välmående
* Fördjupade möten med oss själva och andra
Mindfulness kan också användas effektivt som en del i en rehabilitering.
För mer information om coaching, mindfulness och mig, se min hemsida.
4.
Hur kontaktar man dig/er bäst?
Via min hemsida finner du alla uppgifter om mig och även ett kontaktformulär. Se: http://www.mindoff.se eller ring: 070-5089910
<< Gå tillbaka och gör intervjun!
<< Tillbaka till Tidigare Intervjuer
