När testade du din riktiga arbetskapacitet senast?

Den som ska göra karriär måste ha en stor arbetskapacitet.

Problemet är att Sverige är ett land där folk har blivit itutade att de blir utbrända av att jobba en extra timme i veckan, när utbrändhet egentligen handlar om helt andra saker. Väldigt få människor testar sina egna gränser för hur mycket de kan jobba och samtidigt må bra. Om du kan bli en av dem som gör testet så inser du nog själv hur mycket mer du skulle kunna åstadkomma. Mätstickan du använder för att testa din arbetskapacitet kommer att påverka din syn på dig själv och din effektivitet.

Om du jämför dig med den stora grupp japaner som arbetar ihjäl sig under 160-timmarsveckor, fenomenet Karoshi, kommer du att känna dig som en latmask. Om du jämför dig med den där personen i din närhet som fortfarande bor hemma hos mamma och jobbar tjugo timmar i veckan och lägger resten av tiden på sitt tionde år av konstvetenskap på universitet, då kanske du känner dig som en arbetsnarkoman.

Dilemmat med personlig tillväxt är att vi inte växer förrän våra gränser testas och de flesta av oss gör motstånd om någon annan försöker att putta oss ut mot kanter vi inte vill vara i. Ibland är det särskild händelser som tvingar oss att växa. Fråga en stor familj hur överväldigade de var när deras första barn kom. Tiden och energin som den lilla krävde var överväldigande. Allt handlade om den lilla. Varje vaken sekund. Att sova genom en hel natt var en lyx de aldrig trodde att de skulle få uppleva igen. Ibland hade de sina tvivel då de undrade om de verkligen skulle klara det. Och så kom deras andra barn och plötsligt insåg de hur lätt det hade varit att bara ha ett barn. Plötsligt skulle dubbelt så många blöjor bytas, dubbelt så många besök på vårdcentralen och dubbelt så mycket oro och hälften så mycket tid för mamma och pappa än tidigare. Sedan kom deras tredje barn och att bara ha två barn kändes som tiden då allt var så lätt. Ja, osv. Vid varje ny familjesituation såg mamman och pappan sig själva som precis på gränsen av vad de kunde klara av, men vid varje ny födelse höjde de ribban till en ny nivå som de inte ens trodde att de skulle kunna nå.



Det här exemplet är så passande för alla områden i livet. På nittiotalet var jag huvudförfattare för TV-serien Vänner och Fiender. Från att ha skrivit romaner i maklig takt och med ganska små dagsmål kastades jag in i ett extremt skrivar- och idétempo. Det gjorde bokstavligt talat ont i hjärnan första veckorna när vi skulle skriva fem avsnitt av serien i veckan. En månad senare insåg vi att det inte räckte med fem, vi måste dubbla hastigheten och skriva tio avsnitt i veckan. Det gick också. För fem år sedan tog jag femtio kilo i bänkpress på gymmet. Efter tre års träning kunde den här nästan femtioårige farbrorn pressa upp hundra kilo. Allt genom att bara pressa sig lite extra. Så nu är frågan – när testade du din arbetskapacitet på riktigt senast?

När testade du var dina gränser för ansträngningar går? En gemensam faktor för de allra flesta mycket framgångsrika människor som finns är just att de har en enorm arbetskapacitet utan att för den delen missa balansen i livet.





Vill du ha fler liknande tips en gång i månaden?
Prenumerera gratis på månadsbrevet Starta Eget här:

Lev smartare och ha det roligare
Du får konkreta tips om allt från personlig utveckling, praktiska råd om dina pengar, familjeliv och jobbet - allt för att du ska kunna leva ett smartare liv.

Smartare liv startade så sent som hösten 2012 och har drygt 7 000 prenumeranter

Det är helt gratis att prenumerera och du kan avsluta prenumerationen när som helst

EXTRA BONUS - som prenumerant är du med i månadsutlottningen av bokpaket med smarta böcker från Ego förlag om att leva ett smartare liv.

Här kan du se om Nyhetsbrevet Smartare liv är något för dig.

Fyll i din e-postadress i rutan