12 konkreta tips om hur du startar din dag för dig som jobbar hemifrån

1. Ställ dig frågan redan i sängen när du vaknar: ”Vad ska jag göra idag som är vettigt och viktigt”? Bestäm en sak som du är riktigt entusiastisk över på jobbet och som du ska göra idag. Det ger en glad och positiv känsla som du tar med dig som en bra start på dagen. När du väl har farten uppe, så kommer du att vara mer benägen att fortsätta framåt. Leta efter vad som sparkar igång dig. Vad är det roligaste med det du ska göra idag?


2. Duscha och klä dig som om du ska till jobbet. Att sitta och slafsa i pyjamas är inte så praktiskt. Det händer något med sinnelaget efter en dusch och ett ombyte till fräscha kläder. Man är på gång. Jag säger inte att du måste jobba i kostym varje dag, men snygga till dig. Det hjälper moralen. Klä dig som om du skulle visa upp dig för andra på en arbetsplats. Det skapar rätt känsla.

3. Ät en frukost som det anstår en superhjälte. Att äta en bra frukost tar inte bara hand om din ämnesomsättning, frukosten hjälper dig också att hålla dig fokuserad under förmiddagen och dessutom hantera stress och andra svårigheter på ett bättre sätt. När du är utvilad och har rätt näring i kroppen har du också bäst chans att prestera mera. Vad äter du för frukost egentligen? Nu ska jag berätta vad jag äter:

Två hårda mackor, en med Keso och krasse, en med kalkon och gurka.

En kopp grönt te med honung.

En smoothie med granatäppeljuice och tre olika pulver i - nypon, maka och en grönsaksblandning.

En liten skål med blåbär och granatäppelkärnor.

Melon eller äpple.

Kaffe.

Resultatet är att jag lätt kan jobba lätt tolv timmar om dagen. Oftast med ett leende. Jag skulle aldrig kunna vara på topp om jag bara drog i mig en kopp kaffe och eventuellt en rostad macka. Tanka rätt.

4. Kom till jobbet som en stenhård effektivitetskonsult. Var brutal mot oviktiga saker. Det första jag gör på jobbet på morgonen är att granska min ”Att-göra-lista” för dagen. Jag ringar in de tre viktigaste sakerna och gör dem. Jag drar streck under det som är näst viktigast och stryker det som är oviktigt, men som jag av någon anledning ansåg vara viktigt när jag gjorde listan kvällen innan. Det gäller att vara tuff här och verkligen välja vad din dag ska handla om. Vad är det du ska göra idag som hjälper dig ta ett stort steg framåt mot dina mål och drömmar?

5. Skapa gärna din egen uppvärmningsritual som får in dig i ”zonen”. Beethoven hällde isvatten över huvudet. Balzac drack litervis med kaffe varje dag och det sägs att Hemingway gick upp i gryningen för att vässa tjugo pennor.
Hur man trycker på jobbknappen är olika för alla människor, så det gäller för dig att hitta din egen metod. För min egen del handlar det om att ha det rent och snyggt omkring mig. Jag städar gärna skrivbordet efter varje arbetsdag och kan inte ha massor av grejor överallt. Eller damm på datorn. Om jag ser sånt, så tappar jag fokus hela tiden. Det handlar om att eliminera distraktioner. Jag brukar ge mig själv en kvart att slänga så mycket skräp som möjligt, damma av och snygga till, sortera in saker där de ska vara och ha rena ytor. Röra är hopplöst för mig. Poängen är att du måste hitta din egen metod för att komma igång. Vanliga jobb är lättare att hantera på det sättet. Det är inte så svårt att komma till ett jobb där kunderna börjar ringa - det är ju signalen för att sätta igång, men att sitta och försöka få något att växa fram, vad det än är, kan vara svårt om man inte har lite tricks för sig. Sätt dig ner och ta några långsamma, djupa andetag i början av varje arbetsdag. Tänk på vad du vill åstadkomma med den här dagen. Är du på? Tro på dig själv. Kör!



6. Inspirera dig själv genom att börja varje dag med det som inspirerar dig. Du kanske kan titta på ett avsnitt av ”The Office”, läsa om något du gillar eller göra något annat som berör och gör dig glad.

7. Om det funkar för dig - börja med det svåraste. När du har planerat vad du ska göra, så ta en närmare titt på det som verkar jobbigast och svårast, men också viktigast. Om du inte vet vad som kräver mest ansträngning, så välj bara den uppgift som du har störst lust att skjuta upp till imorgon – då träffar du rätt direkt. Börja göra den uppgiften först. När du är klar med den, så kommer allt annat att bli mycket lättare.

8. Du kan fråga dig själv: “Vad vill jag ha gjort innan jag går och lägger mig ikväll?” En sån enkel fråga ser till att du faktiskt gör det som behöver göras.

9. Du kan göra en lista på de 3-5 saker som är viktigast att fokusera på att få gjorda före lunch – gör dem sedan.

10. Du kan skaffa en Whiteboard och skriva ner vad du ska ha gjort innan du får sluta jobba för dagen. Stryk uppgifterna allt eftersom de är avklarade. Se också till att skriva ner vad du ska göra imorgon innan du får gå hem.

11. De små uppgifterna banar väg för de större. Många tycker att det är väldigt skönt att börja dagen med att klara av några små uppgifter direkt. Då blir man lite larvigt nöjd med hur duktig man är och kommer i bra stämning för att sedan också ge sig på de större uppgifterna.

12. Du kan välja att kategorisera din ”Att-göra-lista” i A, B och C-saker. ”A” är de viktiga saker som är avgörande för att du ska nå dina mål. ”B” är också viktiga, men inte avgörande och ”C” är saker som skulle vara bra att ha gjorda om du får tid över. Börja med dina ”A”-uppgifter och jobba dig neråt till saker som skulle vara bra att ha gjort.

Förstår du vad mycket du kommer hinna med fram till lunch?
Och så ska jag tjata lite om varför igen: Om du blir en person som faktiskt får saker gjorda på jobbet, så kommer du också att få mer tid över för annat, din familj, din hobby och dina vänner eller bara att gå runt på stan och käka glass när du vill. Tid är en resurs som det slösas alldeles för mycket med. En företagare slösar inte med tiden. Det gör man bara på stora kolosser till företag.