Har du tappat motivationen?
Just kampen med motivationen och känslan av att vara helt själv är det tuffaste med att vara företagare.
Stämmer det för dig? I så fall ska du få några snabba tips som kan hjälpa dig att lyfta hakan från bröstet och komma tillbaka igen.
10 tips om hur du förnyar motivationen
1. Påminn dig själv om varför du gör det här.
Varför drog du igång ditt företag? Gjorde du det för pengarna – kolla kontot i så fall, det kanske räcker. Gjorde du det för att få vara fri och göra mer av det du vill (så är det för de flesta av oss) – tänk dig då in i hur det ser ut på stora företag just nu. de är fulla med folk som är frustrerade över konstiga policys, griniga chefer som inte fattar hur man egentligen ska göra, kontorspolitik, begränsad frihet och regler som man inte håller med om. Räcker det?
2. Gör det lite trevligare på din arbetsplats.
Jag erkänner – jag har idoler fast jag är 48 år gammal. Mina idoler kommer från olika amerikanska komediserier – Frasier, Scrubs, The office, Friends. Jag har bilder på alla karaktärer på väggarna i mitt kontor och när jag går in där så går det inte att göra annat än att le. Vad får dig att bli på riktigt gott humör? Är det en dröm om något – sätt upp en bild på den drömmen och få tillbaka lusten.
3. Stick iväg och jobba någon annanstans ibland.
Om man jobbar själv och särskilt om man sitter hemma kan det bli lite tradigt och instängt ibland. Sätt dig på ett café eller på något annat ställe där du trivs och jobba därifrån.
4. Raster är viktiga även för dig.
Det här tipset är jag helt värdelös på att följa själv men faktum är att en promenad runt kvarteret, ett samtal till en kompis eller att bara kliva bort från jobbet på något annat sätt ger mer energi och får upp kreativitetsnivåerna igen.
5. Planera in en belöning.
Ja, vadå? Det får man ju som anställd och du är din egen chef och behöver ta hand om dig själv också. Muta dig själv – det fungerar. Om du har jobbat med något särskilt svårt under en viss tid så får du göra _______(fyll i själv).
6. Schemalägg jobbet.
Du har antagligen olika uppgifter att ta hand om och alla måste komma framåt och bli lite mer klara varje dag. För mig funkar det med ett enkelt schema som i skolan. Det gör dagarna mer varierande och du får högre fart med det du gör eftersom tiden är begränsad. Glöm inte att tänka framåt också. Att bara jobba med ett projekt och inte tänka på hur du ska landa nästa är livsfarligt. Du måste vara säljare också.
7. Skaffa vanor.
Vanor, dåliga eller bra, är svåra att bryta. Den som skaffar sig bra vanor får saker gjorda. Du kanske vet att du är mer effektiv en viss tid på dagen. Jobba då med saker som kräver hela dig för att bli bra. Andra tider på dagen kan du lägga in rutinjobb när du ändå känner dig slö.
8. Ta hand om din hälsa.
Löjligt tips. Du vet ju redan att företaget och du är samma sak och det betyder att du måste fungera för att företaget ska fungera. Därför tränar du redan. Du motionerar, äter rätt (oftast i alla fall) och tar hand om dig själv så att du får den energi du behöver för att komma vidare.
9. Skaffa ett eget nätverk.
Få av oss som jobbar själva har särskilt mycket tid för att gå på nätverksträffar men det är där du träffar personer som är som du. Personer som vet hur dina dagar ser ut och som kan bli stöd för dig – och du för dem.
10. Ge dig själv en klapp på axeln.
Jag menar – du är ingen fegis. Du har ett företag och förlitar dig på dig själv. Det är verkligen att göra livet till utmaning. Var stolt. Du gör det som hälften av alla anställda i Sverige vill göra men bara en bråkdel vågar göra.
Kör på nu!
Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️
En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Var har du hamnat? Läs allt om företaget bakom den här sidan här
Glöm inte att ha det roligt också ...😊
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.