1. Lägg ut jobb på andra när det passar. Det finns företag som kan göra saker åt dig. Det här brukar jag säga till småföretagare som jag träffar och som envisas med att göra allt själva. De tar hand om sina egna leveranser, fakturerar själva och städar själva när de kunde använda den tiden till att utveckla företaget istället.
2. Köp en Whiteboard. Att ha en plats på kontoret för idéer, prioriteringar, planer och snabba anteckningar är otroligt effektivt och bra för de flesta.
3. Börja träna. Att vara i bättre fysisk form kommer att öka din produktivitet dramatiskt. Du får mer energi och känner dig bättre på alla sätt. Ta hand om din kropp innan det är försent och innan du märker att du inte orkar få saker gjorda på grund av dålig hälsa.
4. Gör roliga saker – eller gör saker roligare. Det är helt naturligt att man hinner mer om det man gör är roligt. Tråkiga jobb kan bli roligare om du till exempel spelar din favoritmusik medan du gör sånt som du måste göra, men ha alltid som mål att slippa tråkigt jobb och göra mer av det du gillar.
5. Skapa något som hjälper dig hantera stress. Med deadlines och jobbiga kunder att hantera varje dag är det lätt att bli stressad och stressen drar ner din produktivitet. Leta aktivt efter saker som hjälper dig hantera stress. För mig är det fiske och träning. För dig är det kanske golf och trädgårdsarbete. Det är viktigt att hitta något som du kan koppla av med och slippa stressen.
6. Fokusera på det du gör bäst. Vi har alla styrkor och svagheter. Det är självklart att du hinner mer om det du gör verkligen utnyttjar dina styrkor. Jag tycker att det är mycket bättre att lägga tid på att förstärka det man redan är bra på än att slösa tid på sina svagheter. Outsourcing är lösningen.
7. Acceptera inte alla jobb. En del jobb du får kommer inte att passa dig. Du kanske inte tjänar tillräckligt på att göra det eller så stämmer inte jobbet överens med det du gör bäst. Var inte rädd för att tacka nej till jobb om det betyder att du sannolikt kan ägna dig åt annat som kommer att vara mer produktivt och lönsamt i längden.
8. Bli bättre på jobbet som du ska göra. Om du ständigt känner att det är något som du inte behärskar, ta dig tid till att lära dig det ordentligt, så slipper du slösa bort tid varje gång du ska göra just den uppgiften.
9. Lär dig av de bästa. Hitta folk som är bäst på det du tänker göra. Lär dig av dem och se hur de gör för att bli så bra på det de gör – gör sedan likadant själv.
10. Skapa en egen livshandbok. Det här är ett smart sätt att hålla koll på dina mål eftersom du gör målen väldigt konkreta och mycket tydligare genom att skriva upp dem i boken. Du skriver ner dina syften, långsiktiga och kortsiktiga mål, vad du ska göra för att nå dit, dina planer och all annan information om hur du ska få det liv du vill ha. Den här boken är både en bra övning för att se vad du egentligen vill och för att hålla koll på vad du ska göra för att också få det du vill.
Och en sak till!
Det finns ju alltid en risk att den här typen av artiklar blir flummiga eller klämkäcka, men du som känner oss vet ju att vi inte släpper sånt över tröskeln här.
Vår mest populära bok om att få ett nytt lyft ser du nedan. Den är full av inspirerande, konkreta råd som hjälper dig att få ny energi och fortsätta framåt. En energikick att plocka fram när du behöver den ❤️
Hur du motiverar dig själv när allt suger❤️
En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
En läsarröst
"Jag älskar den här boken. Författaren är ingen klämkäck "lyckoperson" utan en varm och stadig hand som visar vägen ut för den som känner sig nere. Och så är han rolig också. Man får skratta."
Annelie S, Lidköping
Klicka här, läs vad andra tycker och få ett superbjudande just nu. ❤️
(Länken leder till vår egen bokhandel där du får boken minst 90 kronor billigare än i bokhandeln).
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt. ...
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan känna sorg över att förlora sig själv och den tillvaro man har haft hittills. Framtiden blir plötsligt annorlunda än man hade sett framför sig.
Vi kallar det för livssorg.
Här är boken som hjälper dig upp igen❤️
Från boken:
☑️ Vilka är dina livssorger?
☑️ Hur reser man sig när livet tar en oväntad vändning?
☑️ Hur lever man med livssorgen och de förändringar som förlusten har medfört?
☑️ Hur arbetar man med att hantera vardagsgöromål och ser dem som bedrifter?
☑️ Konkreta handlingsplaner och verktyg att arbeta med själv för att kunna läka.
... Och mycket mer
Boken som blivit en storsäljare i Norge kommer nu för första gången på svenska.
Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.
Boken är skriven av Janette Røseth specialistpsykolog med inriktning på kliniskt arbete med barn och unga. Hon arbetar i dag som föredragshållare och har egen praktik.
Emmeline Krogh Werner är specialistpsykolog med inriktning på samhällspsykologi och allmän psykologi och arbetar i dag som kommunpsykolog och föredragshållare.